多给抑郁症患者一点点温柔，而不是鄙夷，冷漠的态度

那很多人对待抑郁症患者的态度就是，加油，坚强就会好起来，那你会得胃病的人说坚强就会好起来吗？你会对骨折的人说，坚强就会好起来吗？

我觉得现在抑郁症已经被娱乐化了，那很多人出于流行一知半解，觉得很酷，就给自己贴上抑郁标签，那很多明星把抑郁症当作公关手段，动不动就雪花警告抑郁症警告，那郁症不应该是一个明星公关话题或者情感话题，那他是一个疾病的理性话题和社会话题，那我们今天就从心理学和社会学的角度来聊一聊：

去年10月10号世界卫生健康日统计报告，全球有3.5抑郁症患者，中国知名的期刊柳叶刀数据显示，中国的抑郁人群已经达到9500万，平均每十个人中就有一个人有抑郁倾向，世界卫生组织也提出，超过1/4的中国大学生承认有过抑郁症状，那为什么会是这样子呢？

北京大学教育学院副院长刘云山在对北大学生200多个访谈中发现，现在的年轻人面临最普遍的困境，在极度竞争中成功压倒成长，同伴彼此PK精疲力竭，北大一年级的新生，这些在高考的战场上千军万马杀出来的赢家，其中有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，

还有40%两次的学生认为人生活着没有意义，现在活着只是按照别人的逻辑活下去而已，而其中最极端的就是放弃自己的生命，社会对年轻人也不允许大家大器晚成，不允许大家有自己的生命轨迹，比如说我活着啊，周围人都会说，30岁还没有成家立业，估计这辈子也就这样了吧，

缺乏兴趣爱好，致使情绪脆弱，前段时间21岁的腾讯实习生自杀，她留下了一封遗书，差不多从高中开始，我似乎无论对什么事情我都没有办法提起太大的兴趣，学习也好，游戏也罢，终归最后也就是那样，我不明白我的未来是要去做些什么，美好的生活或幸福的家庭似乎都没有办法提起我的兴趣，似乎仅仅21岁，我的心就已经死掉了，

我们往往会认为优秀的人，生活应该是幸福美满，无忧无虑，也许从物质上或者程度上是这样的，但是也是因为追逐优秀和成功，让他们将过多的时间和精力放在工作和学习上，从而牺牲了对自我的照顾，埋下了抑郁的隐患，在内圈的环境下，兴趣已经成为了奢侈品和过去的兴趣，只是为了个人喜爱，现在的兴趣是要有意义呢。

很多孩子的抑郁表现完全是因为父母问题的二次呈现，父母不治病孩子根本好不了，那令人难过的是，抑郁症来访承受的最大恶意和误解，大多数也是来自身边最亲近的人，很多人在网上对乔任梁，张国荣充满同情，却会对身边一个个抑郁症的朋友们漠不关心朋友和父母的不理解，不在意甚至是羞辱，无异于是在他们的伤口撒一把盐，扼杀了他们求救的渴望，

那还有一些父母要用那种，我要骂醒你的态度对待抑郁症，很多人不知道，抑郁症患者们为了坚持活下去，就已经耗费了所有的力气，而毫不掩饰的鄙夷，冷漠的态度，可能是压垮他们的最后一根稻草，那很多人对待抑郁症患者的态度就是，加油，坚强就会好起来，那你会得胃病的人说坚强就会好起来吗？你会对骨折的人说坚强就会好起来吗？

很多人会说啊，抑郁症都是善良的人才得抑郁症呢，我觉得我们应该正视抑郁症的困难和痛苦，患过抑郁症，美国曾排名第一的网球选手克里弗里奇说过，如果你曾深度抑郁过，再想回到健康的状态，想让自己感觉生活幸福美好，那你必须要做出非同一般的努力，处于最恶劣状态时，我并不需要虚假的希望，我只想要一点点真实的希望就够了

确实我觉得大多数时候我们其实是非常无能为力的，那当人生都这么艰难的时候，那我希望我们能做的就是在路过的时候。多给这些抑郁症患者一点点温柔！