早起10分钟,轻松在家吃早餐

早起10分钟,轻松在家吃早餐。

早上我一般都是在家吃,而且喜欢摊饼,几分钟搞定,还可以加各种喜欢的蔬菜,简单省事,吃着放心。

今日韭菜鸡蛋饼:

大碗里打入2个鸡蛋,加点食盐,搅拌均匀,再加点清水、少许面粉,搅成没有疙瘩的面糊,韭菜切碎,放入面糊中拌匀。

锅里不用放油,开中小火,倒入一勺面糊,轻轻转动锅子,使面糊均匀摊平,定型后翻面烙熟即可。

再来点水果,一杯酸奶+麦片,简单的早餐

这是不粘锅,如果用普通的锅,烙饼前要加点食用油哈!

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